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冬季养生 这些妙招教你缓解冬季小问题
2017-1-10 来源:凯风网

一到冬天,很多问题就出来了,除了我们常见的皮肤问题之外,还有很多小问题让人们很头痛,而今天,我们就教大家一些冬季养身常识,如果你还在为皮肤干燥怎么办,皮肤裂口怎么办等多种问题而烦恼,不妨来试一下文中介绍的小妙招。

这些妙招教你缓解冬季小问题

冬天,是一个很缺水的季节,因此也会产生很多的问题,很多朋友对于缺水的问题,会选择敷面膜来缓解,但是其他问题该怎么办呢?一起来学习一下吧。

冬季皮肤瘙痒超好用

冬季皮肤瘙痒是血燥的表现,除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物,白萝卜,大白菜、柚子橙子都是不错的。

嘴唇干裂这个很好用

秋冬季节天气干燥,嘴唇发干,起皮。

小妙方:银耳一把,红枣10枚,加冰糖煮开。早晚喝一次即可。你会惊讶的发现,几天后起皮,发干自然就消失了。

手脚裂口一招搞定

冬季养生冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。

小妙方:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟,先洗手再泡脚至水不热为止,每天晚上洗一次,连洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨试试。

小妙方:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟 

感冒咳嗽小方法

冬天是咳嗽高发季节,网上流传很多小偏方,效果不一定好,给大家推荐一个好的方法。

小妙方:首先取一个白萝卜,将其洗净去皮。然后将萝卜切成丁,大小如黄豆般大小即可。接着将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效。


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